Πέμπτη 27 Ιουνίου 2013

Ομαδικές προπονήσεις ΣΚ 29-30/6/2013

Το Σαββατο 29/06 δινουμε ραντεβου κατω στην παραλιακη,στον Φλοισβο,μπροστα στο περιπτερο.
Ραντεβου στις 09:00

Την Κυριακη 30/06 δινουμε ραντεβου στην εκκλησια της Αγιας Παρασκευης,επι της Μεσογειων.
Ραντεβου στις 09:00

Ενεργειακή ενίσχυση ZipVit στους αθλητές μας για τον 24ωρο της ΠΕΠΑ και για το Παν/νιο Πρωτ/μα Παιδων

Δυο ημερες εμειναν πριν την εναρξη του 24 ωρου αγωνα,με την συμμετοχη μιας τετραδας απο την ομαδα μας και μια εβδομαδα ακριβως για το Παν/νιο Πρωτ/μα Παιδων με την συμμετοχη του Παναγιωτη Ζουμα και Ευθυμη Ντοκου.
Σε αυτην την προσπαθεια και παλι διπλα μας ο Αλεξης Αθανασοπουλος(Athanassopoulos Alexis)με προιοντα ZipVit για τους συμμετεχοντες.Ενεργειακες μπαρες-ενεργειακα τζελακια-ταμπλετες ηλεκτρολυτη και ισοτονικο ποτο.Μαζι και παγουρια για τους νεους αθλητες της ομαδας μας καθως και αδιαβροχα τσαντακια ZipVit.

Εκ μερους της ομαδας,ενα μεγαλο ευχαριστω στον Αλεξ και παλι!!!

Τρίτη 25 Ιουνίου 2013

Εντυπώσεις από των αθλητών μας από το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Δρόμου 2013

Τελειωσε και το Παν/νιο Πρωτ/μα Αντρων-Γυναικων στα Τρικαλα με πολυ καλες εντυπωσεις και νεες εμπειριες για τους αθλητες της ομαδας μας.

Οι γυναικες του τμηματος μας ετρεξαν την Παρασκευη στο Ατομικο Χρονομετρο και κερδισαν τις εξης θεσεις:Ευγενια Καραμανη 13η,Ειρηνη Τερζη 15η και η Αλεξανδρα Στρατηγοπουλου την 16η θεση.
Στην κατηγορια Αντρων,στο ιδιο αγωνισμα ειχαμε συμμετοχες με τους...Ματτια Κριππελ στην 38η θεση,Θοδωρη Θεοδωριδη στην 58η,Κωστα Ζδραλη 63η και Πανο Χριστοφορου στην 69η.

Την επομενη ημερα ηταν το αγωνισμα της αντοχης για τις γυναικες μονο,η οποιες δοκιμαστηκαν σε αρκετα καλη διαδρομη και ενα πολυ δυσκολο κομματι,αποστασης περιπου 1200μετρων και σε καποιο σημειο για λιγο να φτανει το 17%η κλιση του δρομου.
Η Γεωργια Καρουσατου,νεο μελος της ομαδας μας και στον δευτερο αγωνα δρομου που λαμβανει μερος,εφερε την 9 η θεση,η Ευγενια Καραμανη την 11η,η Ειρηνη Τερζη την 13η και η Αλεξανδρα Στρατηγοπουλου την 14η.
Την επομενη ημερα και τελευταια πλεον,ηταν η σειρα για την κατηγορια Αντρων,οι οποιοι θα δοκιμαζαν τις δυναμεις τους στην ιδια διαδρομη αλλα αντι για 3 στροφες ειχαν 5.
Ο Ματτιας καταφερε να τερματισει στην 47η θεση αναμεσα σε 142 εκκινησαντες αλλα δυστυχως οι Κωστας Ζδραλης και Θοδωρης Θεοδωριδης δεν καταφεραν να τερματισουν.
Ο αγωνας εγινε κατω απο αρκετη ζεστη αλλα με την υποστηριξη του Αλεξανδρου Κιτσελη και των κοριτσιων της ομαδας μας,οι οποιοι ηταν διπλα στους αθλητες κατα την διαρκεια του αγωνα.Το ιδιο και τα παιδια της κατηγοριας Αντρων,υποστηριξαν τις γυναικες στον αγωνα τους ακολουθωντας με οχημα αλλα και εμψυχωνοντας τες στο ανηφορικο και δυσκολοτερο κομματι.
 Πολλα συγχαρητηρια σε ολους και καλη ξεκουραση απο τωρα μεχρι τον επομενο στοχο τους.
 

Παρασκευή 21 Ιουνίου 2013

Αποτελέσματα των αθλητών μας στον Γύρο Β.Εύβοιας 2013

Την Κυριακη που μας περασε εκτος απο τις συμμετοχες στον δικο μας αγωνα,ειχαμε συμμετοχες και στον Γυρο Β.Ευβοιας απο τους αθλητες του Παναθηναικου.

Την 4η θεση στις Γυναικες εφερε η Γεωργια Καρουσατου,στον πρωτο της αγωνα δρομου.
Στην κατηγορια μαστερ Δ' ο Παναγιωτης Πετρογιαννης κερδισε την 3η θεση,στην μαστερ Β' ο Δημητρης Ασημομυτης την 6η θεση ενω στην ιδια κατηγορια ο Αλεξης Μπρουλης κερδισε την 16η και στην μαστερ Α' ο Μιχαλης Παπασαββας την 6η,ο Δημητρης Πουλιας την 27η και ο Αλεξανδρος Κιτσελης την 31η θεση.

Συγχαρητηρια σε ολους.

Πέμπτη 20 Ιουνίου 2013

Ενεργειακή ενίσχυση ZipVit και Redbull για το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Δρόμου Ανδρών - Γυναικών

Την Πεμπτη 20/06 αναχωρει η αποστολη της ομαδας μας για τα Τρικαλα,για το Παν/νιο Πρωταθλημα κατηγοριας Αντρων-Γυναικων.
Ο Παναθηναικος θα λαβει μερος με οχτω αθλητες-τριες.

1.Ειρηνη Τερζη
2.Ευγενια Καραμανη
3.Αλεξανδρα Στρατηγοπουλου
4.Γεωργια Καρουσατου

5.Ματτιας Κριππελ
6.Κωστας Ζδραλης
7.Πανος Χριστοφορου
8.Θοδωρης Θεοδωριδης
και συνοδος τους ο Αλεξανδρος Κιτσελης.

Για αλλη μια φορα ο Αλεξης ΑθανασοπουλοςAthanassopoulos Alexis) και τα προιοντα ZipVit διπλα στους αθλητες της ομαδας μας.Ενεργειακες μπαρες-ενεργειακα τζελακια-ενεργειακα ζελεδακια-ισοτονικο ποτο και μπαρες πρωτεινης.
Συμμαχος και υποστηρικτης ομως στην προσπαθεια τους και η Red Bull προσφεροντας ενεργειακο ποτο για ολους.
Να τους ευχαριστησουμε για αλλη μια φορα και να ευχηθουμε στην ομαδα καλη επιτυχια.

Δευτέρα 17 Ιουνίου 2013

Δυναμική παρουσία της ομάδας μας και στις αθλητικές επιδόσεις στο χθεσινό αγώνα που διοργάνωσε

Η ομαδα μας στον χθεσινο αγωνα εκανε αρκετα καλη και δυναμικη παρουσια.
 

Ξεκινωντας με τις μικρες κατηγοριες...
Στα Μινι Μικρα η Λυδια Μουτσιου κερδισε την 2η θεση και στα Μινι Μεγαλα ο αδερφος της Μαρτινος την 4η.
Στα Μινι Μεγαλα ομως η 1η θεση παιχτηκε στο σπριντ και στα τελευταια 50 μετρα νικητης ηταν ο Σπυρος Ντοκος ο οποιος προσθεσε αλλη μια πρωτια στην συλλογη του.
 Στην κατηγορια των Παιδων,ειχαμε εναν πολυ δυνατο αγωνα με δυο συμμετοχες απο την ομαδα μας,τον Παναγιωτη Ζουμα ο οποιος ηρθε 9ος και τον Ευθυμη Ντοκο 14ος.Τα παλικαρια μας πηγαν πολυ καλα αν σκεφτουμε οτι μεχρι πριν λιγες μερες ειχαν εξετασεις και ειχαν αφησει τις προπονησεις τους.
Στην κατηγορια των γυναικων ειχαμε 4 συμμετοχες.Στον πρωτο της αγωνα η Ευγενια Καραμανη κερδισε την 4η θεση,η Ειρηνη Τερζη την 6η,η Αλεξανδρα Στρατηγοπουλου την 8η και η Μαρκελλα Οικονομου την 10η.

Στην κατηγορια Νεων Αντρων το νεο μας μελος και προφανως ανερχομενο ταλεντο,Λαμπρος Ξοφακης,λαμβανοντας μερος μαζι με την κατηγορια Αντρων οχι απλα καταφερε να τερματισει χωρις να κλειστει στροφη αλλα ηρθε και 4ος!!!

Στην κατηγορια των Αντρων με ξεκολλημενους τους 2 πρωτους αθλητες απο το γκρουπ,οι επομενες θεσεις παιχτηκαν στο σπριντ.Ο Ματτιας Κριππελ καταφερε να κερδισει την 6η θεση,ο Θοδωρης Θεοδωριδης την 17η,ο Νικος Σαββας την 29η,ο Κωστας Ζδραλης την 33η,ο Κωστης Ξηρογιαννης την 36η,ο Κωστας Παπαηλιας στον πρωτο του αγωνα την 38η,ο Πανος Χριστοφορου την 43η και ο Παναγιωτης Σιατερλης την 44η θεση.
 
  
  
 
Στην κατηγορια των Μαστερ ειχαμε στην Α' τον Γιωργο Φωκας στην 1η θεση,τον Λουκα Σκρεκη στην 3η με πολυ καλη επιδοση παρολες τις οικογενειακες και προσωπικες του υποχρεωσεις και τον Πετρο Καβουρη στην 5η θεση.
 

Στην Β' ο Παναγιωτης Σαμαρτζης ηρθε 5ος και λιγο πιο πισω στην 9η θεση ο Παναγιωτης Ζακινθυνος.

Στην Γ' για αλλη μια φορα επικρατησε στην 1η θεση ο Στεφανος Κοκκινος με 2ο τον Δημητρη Δημουλα και 5ο τον Κυριακο Ορφανιδη ο οποιος ειχε δυστυχως λαστιχο στην 3η στροφη του αγωνα.
Στον χθεσινο αγωνα μας 26 αθλητες της ομαδας εδωσαν το παρον με πολυ καλη παρουσια.

Συγχαρητηρια σε ολους και ευχομαστε του χρονου ακομη πιο πολλοι.

Με επιτυχία ο 1ος Γύρος Ολυμπιακού Χωριού που διοργάνωσε ο Παναθηναϊκός

Υπο την Αιγιδα του Δημου Αχαρνων σε συνεργασια με τον Συλλογο Κατοικων Ολυμπιακου Χωριου πραγματοποιηθηκε την Κυριακη στις 16 Ιουνιου,ο ποδηλατικος αγωνας του Παναθηναικου"1ος Γυρος Ολυμπιακου Χωριου".


Η ομαδα μας μετα απο πολλα χρονια καταφερε να διοργανωσει στις μεγαλες κατηγοριες(συμπληρωνοντας και ολες τις μικρες 2 μερες νωριτερα) αυτον τον αγωνα με αρκετες συμμετοχες σε 16 διαφορετικες κατηγοριες και επιπλεον ανεξαρτητους αθλητες,χωρις ατυχηματα και με συμμαχο τον καλο καιρο.



Να σημειωσουμε οτι απο περυσι ξεκινησε η προσπαθεια μας με τα "Βραυρωνεια" στις μικρες κατηγοριες και συνεχιστηκε και φετος με τα "2α Βραυρωνεια".


Η διαδρομη μια εβδομαδα πριν τον αγωνα,ειχε καποιες ατελειες(λακουβες και φρεατια)τις οποιες χαρη στον Δημο Αχαρνων και τον Συλλογο Κατοικων Ολυμπιακου Χωριου καλυφθηκαν με πολυ καλο τροπο.Νωρις το πρωι του αγωνα περασε βουρτσα του Δημου και καθαρισε την διαδρομη,απο την μερια μας εγινε η απαραιτητη σημανση με βελακια κατω στον δρομο που υποδεικνυαν τις στροφες καθως και η απομακρυνση καδων που ηταν εντος του αγωνα.


Οι κατοικοι του Ολυμπιακου χωριου ειχαν ενημερωθει ολοι με αποτελεσμα να εχουν απομακρυνει τα οχηματα τους εκτος της διαδρομης.


Ειχαμε δυο γιατρους στην διοργανωση μας καθως και σε ολη την διαδρομη διασωστες οι οποιοι ειχαν απλωθει περιμετρικα,ειχαν μαζι τους ασυρματους και σε επικοινωνια με το κεντρο που ειχαν στησει πισω απο την Γραμματεια,θα επαινεβαιναν σε περιπτωση ατυχηματος να δωσουν τις πρωτες βοηθειες σε τραυματια,να ενημερωσουν τον γιατρο να μεταβει στο σημειο,να διασφαλισουν τον χωρο του ατυχηματος και να απομακρυνουν αν χρειαζοταν καποιο ποδηλατο εκτος.


Στα φαναρια της Α´ και Γ´ εισοδου υπηρχαν ενστολοι της Δημοτικης Αστυνομιας οι οποιοι ειχαν αναλαβει την ρυθμιση διευκολυνοντας την κινηση του αγωνα και οσους ηθελαν να περασουν εντος ή εκτος Ολυμπιακου Χωριου.
Φροντισαμε να υπαρχει βαρελι με παγο γεματο με νερα για ολο τον κοσμο καθως και υποστηριξη απο την Red Bull με 2 βαρελακια γεματα με ενεργειακο ποτο.

Σε καθε εκκινηση που δοθηκε υπηρχε δικυκλο προπομπος καθως και ενα επιπλεον στο πισω μερος του γκρουπ ωστε να υπαρχει σωστος ελεγχος και να ενεργησει ανα πασα στιγμη για οτιδηποτε χρειαστει.
Εγινε χρηση ηλεκτρονικης χρονομετρησης και καταγραφης των αποτελεσματων και ετσι δεν υπηρξε καποια καθυστερηση ή λαθη.

Εκ παραδρομης και ζητουμε συγγνωμη αμελησαμε να δωσουμε τις δωροεπιταγες αξιας 30ευρω η καθε μια,για προιοντα ZipVit απο τον Αλεξη Αθανασοπουλο.Με δικη μας ευθυνη θα φροντισουμε το συντομοτερο να ενημερωθουν οι πρωτοι νικητες των μεγαλων κατηγοριων και να σταλουν ωστε να τις εξαργυρωσουν.

 
Να ευχαριστησουμε ολους τους αθλητες και εκπροσωπους ομαδων που μας τιμησαν με την παρουσια τους,τον Δημο Αχαρνων,τον Συλλογο Κατοικων Ολυμπιακου Χωριου,την Πολιτικη Προστασια με τους διασωστες και τους γιατρους,την Δημοτικη Αστυνομια,το καταστημα ποδηλατων Grammarios Bikes για την αθλοθετηση των επαθλων,τον Αλεξη Αθανασοπουλο για τις δωροεπιταγες συνολικης αξιας 240 ευρω σε προιοντα ZipVit,την υποστηριξη απο την Red Bull με ενεργειακα ποτα,τους κατοικους που χειροκροτησαν την προσπαθεια ολων των αθλητων καθως και την Ελληνικη Ομοσπονδια Ποδηλασιας για την χορηγια υλικων.
 
Συντομα θα λαβουμε φωτογραφικο υλικο απο τον φωτογραφο που καλεσαμε και να τον ευχαριστησουμε που δεχτηκε την προσκληση μας.

       
   
  
                           

Προσπαθησαμε σαν ομαδα να κανουμε οτι καλυτερο μπορουσαμε και ισως να ξεπερασαμε τα ορια μας σαν πρωτη φορα.Το κατα ποσο ηταν επιτυχημενος θα το αφησουμε να το κρινει ο κοσμος που μας τιμησε,απλα εμεις ειδαμε τι μπορουμε να διορθωσουμε και να συμπληρωσουμε στον επομενο Γυρο.
   
   
       
    
            
                  
  
 
Αποτελεσματα των αγωνων

http://www.sportstiming.gr/live/results/bike/rr/RR13PAO1OLY/


Για τις κατηγοριες Μινι Μικρα-Μεγαλα, τοποθετούνται παρακάτω, διοτι δεν ειχαν τσιπακια.
Αποτελεσματα Μινι Μικρα

1 ΦΑΒΡΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 13 ΣΠΑΡΤΙΑΤΙΚΟΣ Γ.Σ. 23:01
2 ΠΑΠΑΓΙΑΝΝΑΚΗΣ ΝΙΚΟΣ 1 Π.Α.Σ. ΕΡΜΗΣ ΜΑΡΚ. 23:01
3 ΚΑΡΑΜΠΑΤΟΥ ΚΩΝ/ΝΑ 11 Α.Ε.Κ. 24:55
4 ΜΥΤΑΚΙΔΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 9 Π.Σ. ΚΡΟΝΟΣ ΝΙΚΑΙΑΣ 25:15
5 ΜΕΡΚΟΥΡΑΚΗΣ ΠΕΡΙΚΛΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 8 Π.Σ. ΚΡΟΝΟΣ ΝΙΚΑΙΑΣ 25:20
6 ΑΓΓΕΛΑΚΗΣ ΠΥΡΡΟΣ 3 Π.Α.Σ. ΕΡΜΗΣ ΜΑΡΚ. 26:00
7 ΚΟΦΙΝΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 5 Α.Ε.Κ. 26:10
8 ΜΟΥΤΣΙΟΥ ΛΥΔΙΑ 12 ΠΑΝΑΘΗΝΑΙΚΟΣ Α.Ο. 26:40
9 ΘΕΟΔΟΣΗΣ ΛΑΜΠΟΥΔΗΣ ΔΙΟΝΥΣΗΣ 102 Π.Ε.Σ.Ν. ΦΙΛΑΔΕΛΦΡΕΙΑ 26:54
10 ΓΙΑΧΟΥ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ 10 Α.Ε.Κ. 26:55
11 ΠΡΟΚΟΠΙΟΣ ΑΡΙΣΤΕΙΔΗΣ 101 ΣΠΑΡΤΙΑΤΙΚΟΣ Γ.Σ. 27:55
12 ΔΑΒΑΡΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 2 Π.Α.Σ. ΕΡΜΗΣ ΜΑΡΚ. 30:51
13 ΕΤΖΕΡΙΔΗΣ ΕΛΕΥΘΕΡΙΟΣ 4 Α.Ε.Κ. 32:30
14 ΚΑΡΚΑΛΟΥΣΟΣ ΓΙΩΡΓΟΣ 103 Α.Ο. ΠΗΓΑΣΟΣ ΚΥΨ. -1 ΣΤΡ.

Αποτελεσματα Μινι Μεγαλα
1 ΝΤΟΚΟΣ ΣΠΥΡΟΣ 32 ΠΑΝΑΘΗΝΑΙΚΟΣ Α.Ο. 21:25
2 ΑΝΑΣΤΑΣΟΠΟΥΛΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 33 ΣΠΑΡΤΙΑΤΙΚΟΣ Γ.Σ. 21:26
3 ΔΗΜΗΤΡΟΠΟΥΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 34 ΣΠΑΡΤΙΑΤΙΚΟΣ Γ.Σ. 21:26
4 ΜΟΥΤΣΙΟΣ ΜΑΡΤΙΝΟΣ 31 ΠΑΝΑΘΗΝΑΙΚΟΣ Α.Ο. 21:27
5 ΧΡΙΣΤΟΠΟΥΛΟΣ ΑΝΔΡΕΑΣ, ΓΕΩΡΓΙΟΣ 21 ΠΕΛΟΤΟΝ Π.Ο.ΗΡ.ΑΤ. 21:45
6 ΓΙΟΥΡΓΟΥΛΗΣ ΕΜΜΑΝΟΥΗΛ 23 Α.Ε.Κ. 22:00
7 ΡΟΚΑΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 17 Π.Α.Σ. ΕΡΜΗΣ ΜΑΡΚ. 23:00
8 ΚΟΚΟΛΙΟΥ ΕΛΕΝΗ 37 Α.Ε.Κ. 23:01
9 ΦΡΑΓΚΑΔΑΚΗΣ ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ 15 ΠΑΝΕΡΥΘΡΑΙΚΟΣ Α.Σ. 23:25
10 ΔΟΥΝΙΑΣ ΗΛΙΑΣ 29 Π.Σ. ΚΡΟΝΟΣ ΝΙΚΑΙΑΣ 23:50
11 ΔΕΡΜΙΤΖΑΚΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 30 Π.Σ. ΚΡΟΝΟΣ ΝΙΚΑΙΑΣ 25:16
12 ΓΙΑΧΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 22 Α.Ε.Κ. 25:40
13 ΑΣΑΛΙΜ ΖΩΗ 36 Π.Α.Σ. ΕΡΜΗΣ ΜΑΡΚ. 26:55
14 ΓΙΑΝΝΙΚΟΣ ΝΙΚΟΣ 14 ΠΑΝΕΡΥΘΡΑΙΚΟΣ Α.Σ. 27:55
15 ΒΕΛΕΝΤΖΑΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 27 Π.Ε.Σ.Α. ΑΣΤΕΡΑΣ ΖΩΓΡ. 30:50
16 ΙΩΑΚΕΙΜΙΔΗΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ 24 Α.Ε.Κ. 33:00
17 ΣΠΑΝΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 25 Α.Ε.Κ. 35:55
18 ΜΑΛΤΟΥΔΗΣ ΡΑΦΑΗΛ 18 Π.Α.Σ. ΕΡΜΗΣ ΜΑΡΚ. -1 ΣΤΡ.


Δινουμε υποσχεση για ραντεβου το 2014 και παλι στον ιδιο χωρο με μεγαλυτερη διοργανωση.

Σας ευχαριστουμε πολυ και τα συγχαρητηρια μας σε ολους τους συμμετεχοντες.