Πέμπτη 31 Οκτωβρίου 2013

Παρασκεύη 01/11/2013 η κλήρωση στο κατάστημα Grammarios Bikes

Την Παρασκευή 01/11/2013 θα γίνει η συγκέντρωση των αθλητών και αθλητριών της ομάδας του Παναθηναικού,στο κατάστημα Grammarios Bikes και ώρα 18:30.

Παράλληλα με την συγκέντρωση,την ίδια ημέρα θα γίνει και η κλήρωση για τα δώρα μας στις 21:00.
Με το τράβηγμα του πρώτου λαχνού θα δοθεί το Ταμπλετ,με το δεύτερο τα γυαλιά και με το τρίτο το ρολόι.

Τα δώρα που θα κληρωθούν είναι τρία:
Ένα τάμπλετ Archos Arnova 84, αξίας 149,00€ .

Ένα ζευγάρι casual γυαλιά Salice, μια προσφορά των ποδηλατων Cervelo Greece,του Νικηφορου Κουρη, αξίας 70,00€.
Ένα ρολόι χειρός, Shark Sport Watch αξίας 55,00€.
 

Στην Ανάβαση Υμηττού η μεγαλύτερη συμμετοχή των αθλητών του Παναθηναικού.

Την Δευτερα 28/10 έγινε ο τελευταίος αγώνας για την φετινή χρονιά,ανάβαση Υμηττού στην μνήμη του Σπύρου Παπαγιάννη.


Οι αθλητές της ομάδας μας τίμησαν με την παρουσία τους αυτη την διοργάνωση,ξεκινώντας τις πρωινές ώρες με τον αγώνα αντοχής και το μεσημέρι με το ατομικό χρονόμετρο.

Άλλη μία καλή εμφάνιση της Ευγενίας Καραμάνη σε ανηφορικό αγώνα,που για μόλις 15'' διαφορας έχασε το μετάλλιο της 3ης θέσης και κατετάγη 4η.
Στην κατηγορία Ελίτ Ανδρών,δυναμική παρουσία οι Θοδωρής Θεοδωρίδης και Λάμπρος Ξοφάκης οι οποίοι μέχρι τα 4χλμ πριν τον τερματισμό ανέβαιναν μαζί.
Ο Λάμπρος αποσπάστηκε από αυτο το γκρουπάκι και με αρκετά δυνατό ρυθμό κατάφερε να πιασει αθλητες που βρισκόταν μπροστά του.

Αξίζει να τονίσουμε, ότι η κατηγορία κατηγορία Ελίτ Ανδρών συμπεριλαμβάνει αθλητές πολύ υψηλού επιπέδου και εμπειρίας!
Από την εποχή των δεινοσαύρων!


Στην κατηγορία των Μάστερ για άλλη μία φορά,έκανε πολύ καλή παρουσία ο Δημήτρης Ασημομύτης με πολύ καλό χρόνο κερδίζοντας την 7η θέση στην γενική αυτής της κατηγορίας.
 Τα αποτελέσματα για τους αθλητες μας σε αυτό το αγώνισμα στην γενική κατάταξη ήταν:
29ος Λάμπρος Ξοφάκης
34ος Θοδωρής Θεοδωρίδης
50ος Δημήτρης Ασημομύτης
56ος Παναγιώτης Κουζινός
59ος Ματτίας Κρίππελ
77ος Δημήτρης Δημουλάς
80ος Παναγιώτης Πανταζόπουλος
82ος Δημήτρης Κικης
83ος Κωστής Ξηρογιάννης
120ος Χρήστος Θωμόπουλος
128η Ευγενία Καραμάνη
131ος Ηλίας Βασιλείου
133ος Παναγιώτης Σαμαρτζής
161ος Θοδωρής Χαραλαμπόπουλος

Το απόγευμα έγινε στην ίδια διαδρομή ακριβώς ο αγώνας χρονομέτρου.
Αρκετοί αθλητές δεν δίστασαν να λάβουν μέρος και σε αυτόν γνωρίζοντας ότι ο βαθμός δυσκολίας θα ήταν μεγάλος, μιας και το πρωί είχαν ήδη ξανα τρέξει.

Στην κατηγορία των Γυναικών είχαμε συμμετοχή με την Αλεξάνδρα Στρατηγοπούλου,η οποία και φέτος κατάφερε να ρίξει κι αλλο τον χρόνο της σε σχέση με τις προηγούμενες δυο χρονιές που είχε λάβει μέρος.
Στην κατηγορία Ελίτ Αντρων ο Λαμπρος Ξοφάκης κλέβει και πάλι την παράσταση δίνοντας τον καλύτερο εαυτό του στον τελευταίο του αγώνα και να τονίσουμε ότι δεν έιχε κάνει ιδιαίτερη προετοιμασία. 
Ο Κυριάκος Ορφανίδης απέδειξε για άλλη μία φορά την δύναμή του στην ανηφόρα κερδίζοντας την δεύτερη θέση της γενικής των Μάστερ.
Τα αποτελέσματα για τους αθλητές μας,στην γενικη κατάταξη στο χρονόμετρο ήταν:
19ος Κυριάκος Ορφανίδης
21ος Λάμπρος Ξοφάκης
48ος Δημήτρης Ασημομύτης
50ος Μιχάλης Παπασάββας
64ος Κώστας Ζδράλης
82ος Παναγιώτης Κουζινός
84ος Δημήτρης Δημουλάς
90ος Παναγιώτης Σιατερλής
94ος Νίκος Σάββας
95ος Λουκάς Σκρέκης
107ος Παναγιώτης Χριστοφόρου
115ος Πέτρος Καβούρης
128ος Παναγιώτης Σαμαρτζής
129ος Κώστας Παπαηλίας
134η Αλεξάνδρα Στρατηγοπούλου
135ος Παναγιώτης Ζακυνθινός
142ος Βασίλης Σαρλάς

Αξίζουν πολλά συγχαρητήρια σε όλους και σε όλες που έλαβαν μέρος στον αγώνα.
Ήταν για φέτος η μεγαλύτερη παρουσία που κάναμε.

Καλή ξεκούραση σε όλους!!!

Τετάρτη 30 Οκτωβρίου 2013

Εξαιρετική εμφάνιση στην ανάβαση Σπηλιάς!

Σε άλλη μία διοργάνωση λίγο πριν το κλείσιμο της χρονιάς,βρέθηκαν τρεις αθλητές του Παναθηναικού,την Κυριακή 27/10,δείχνοντας ότι έστω και αν τελειώνει η αγωνιστική σεζόν,δεν το βάζουν κάτω.
Στην ανάβαση Σπηλιάς,με εκκίνηση από το Συκούριο,έλαβαν μέρος οι συναθλητές μας από την Άμφισσα Σπύρος και Ευθύμης Ντόκος και από τα Γιάννενα ο Μιχάλης Τζούφης,δίνοντας τον καλύτερο εαυτό τους σε αγώνα ανηφορικό.

Ο Σπύρος για άλλη μία φορά δείχνει τις δυνάμεις του κερδίζοντας την 1η θέση πολύ άνετα στην κατηγορία Μίνι Μεγάλα και ο αδερφός του Ευθύμης την 7η στην κατηγορία των Παίδων με αρκετη΄"μάχη" μέχρι το τέλος.
Ο λάτρης της ανηφόρας, Μιχάλης, αν και όλη την χρονιά έιχε μια ατυχία με το γόνατό του,ανεβαίνει στο βάθρο της 3ης θέσης,της κατηγορίας Ελίτ Αντρών και είναι σίγουρο ότι την επόμενη χρονιά θα τον καμαρώσουμε πολλές φορές σε τέτοιους αγώνες. 
Οι εκτός Αττικής συναθλητές μας, έκαναν πολύ καλή παρουσία στον αγώνα,τους αξίζουν πολλά συγχαρητήρια και καλή ξεκούραση εν όψει της έναρξης χειμερινής περιόδου.

Δευτέρα 28 Οκτωβρίου 2013

Εντυπώσεις του Ηλία Βασιλείου από την ανάβαση Υμηττού

Φανταστικός ο σημερινός πρωινός αγώνας της 28ης Ανάβασης Υμηττού με σύμμαχο και τον καιρό κάτω από τον γαλάζιο Αττικό ουρανό!! Η ομάδα τα πήγε περίφημα με τον Λάμπρο Ξοφάκη να κάνει πολύ καλό χρόνο και να φιγουράρει στις πρώτες θέσεις. 
Ο τερματισμός μου στην 131η θέση ανάμεσα σε 165 συμμετοχές με χρόνο 44 λεπτά είναι ένα προσωπικό ρεκόρ για όσους με γνωρίζουν...
 Θα 'θελα να ευχαριστήσω προσωπικώς τον προπονητή και έφορο της ομάδας του Παναθηναϊκού Γιώργο Φωκά για την υποστήριξη και κυρίως για την ενθάρρυνση του. Να σε καλά Γιώργαρε εργάτη της ομάδας, άντε και του χρόνου με το καλό πάλι στην κορυφή !!!
 
Συνέντευξη: 
Ηλίας Βασιλείου
 

Κυριακή 27 Οκτωβρίου 2013

Ο Παναθηναικός δίπλα στους αθλητές του!!!

Η αγωνιστική σεζόν μπορεί να τελειώνει,εμείς όμως ετοιμαζόμαστε για την καινούργια,2013-2014,με μεγαλύτερο εξοπλισμό σε υλικά,αναλώσιμα και μη.

Η οικονομική στήριξη από το Δ.Σ.του Παναθηναικού,έμπρακτη,δίνει λύση σε ελλήψεις που είχαμε,προκειμένου να βοηθηθούν οι αθλητές και αθλήτριες του τμήματος.

Ξεκινάει μία τελείως διαφορετική χρονιά για όλους μας,μία χρονιά στην οποία ο Προεδρός μας,κ.Ηλίας Μιχαλαριάς και όλα τα μέλη του Δ.Σ. θα σταθούν δίπλα μας για να μας ενισχύσουν με κάθε τρόπο.

Κατόπιν συζήτησης που προηγήθηκε με τον Προόεδρο,αναφέρθηκα σε θέματα που έχει ανάγκη η ομάδα μας και μέσα σε πολύ λίγο χρόνο ξεκίνησε η υλοποίηση τους.
Σύντομα θα αναρτηθούν πολλά ακόμη.

Η πρώτη παρτίδα με λάστιχα και σαμπρέλες,MAXXIS και CST για τους αθλητές της ομάδας μας έχει φτάσει.
Θα ήθελα να ευχαριστήσω εκ μέρους όλης της ομάδας τον Προεδρο και το Δ.Σ. για αυτή την ευγενική χορηγία.

Η εταιρεία "Αφοί Ζελβεγιάν Ο.Ε." για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά δίπλα στον Παναθηναικό.

Αφοί Ζελβεγιάν Ο.Ε.

Η εταιρεία "Αφοί Ζελβεγιάν Ο.Ε." για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά δίπλα στον Παναθηναικό.

Από πέρυσι ξεκίνησε μιία καλή συνεργασία με τα αδέρφια, Άγγελο και Γρηγόρη Ζελβεγιάν,δίνοντας στην ομάδα λάστιχα για ποδήλατα δρόμου και ΜΤΒ.
Κατά την διάρκει της χρονιάς είχαμε έκπτωση σε όλα τα λάστιχα Maxxis μέσω του καταστήματος Grammarios Bikes,τα οποία αθλητές της ομάδας μας προτίμησαν και χρησιμοποίησαν σε προπονήσεις και αγώνες.
Φέτος και για την αγωνιστική χρονιά 2013-2014,μας στέλνουν κι άλλα λάστιχα MAXXIS προκειμένου να βοηθηθούν οι αθλητές.
Παράλληλα υπάρχει ειδική έκπτωση σε όλα τα μοντέλα Maxxis μέσω του Καταστήματος Grammarios Bikes τα οποία θα παρουσιάσουμε σε λίγες ημέρες.
Εκ μέρους όλων των αθλητων θα ήθελα να τους ευχαριστήσουμε για άλλη μία φορά.

Σάββατο 26 Οκτωβρίου 2013

Η πρώτη κλήρωση από το ποδηλατικό τμήμα του Παναθηναϊκού

Μία ανοιχτή κλήρωση για όλο τον κόσμο ξεκινάει από σήμερα, προκειμένου να ενισχυθεί το ποδηλατικό τμήμα.
Τα δώρα που θα κληρωθούν είναι τρία:
1. Ένα τάμπλετ Archos Arnova 84, αξίας 149,00€.
2. Ένα ζευγάρι casual γυαλιά Salice, μια προσφορά των ποδηλατων Cervelo Greece,του Νικηφορου Κουρη, αξίας 70,00€.
3. Ένα ρολόι χειρός, Shark Sport Watch αξίας 55,00€.

Ο λαχνός κοστίζει 2€ και μπορεί κάποιος να αγοράσει όσους επιθυμεί ώστε να μεγαλώσουν οι πιθανότητες να κερδίσει.
Η κλήρωση θα γίνει στο τέλος του Οκτώβρη στο κατάστημα Grammarios Bikes, παρουσία όλων όσων έχουν πάρει λαχνό και επιθυμούν να είναι παρόντες.


Ο κάθε λαχνός θα αποτελείται από ένα χαρτάκι διάτρητο, όπου το ένα μέρος θα κρατάει αυτός που το αγόρασε και το άλλο θα είναι το απόκομμα με τον ίδιο αριθμό. Σε κάθε απόκομμα θα γραφτεί το επίθετο και το κινητό τηλέφωνο όλων όσων έχουν αγοράσει κουπόνια, ώστε με το αποτέλεσμα της κλήρωσης αν δεν είναι παρών, να ενημερωθεί άμεσα για την παραλαβή του δώρου του.
Σε περίπτωση που βρίσκεται εκτός Αττικής θα του αποσταλεί στην επιθυμητή διεύθυνση με δικά μας έξοδα.

Το αποτέλεσμα της κλήρωσης θα αναρτηθεί στην σελίδα μας στο facebook καθώς και στο μπλοκ μας.
Η ανάρτηση θα ενημερωθεί για το δεύτερο δώρο.

Βοηθάμε όλοι για το καλό του ποδηλατικού τμήματος.

Καλή επιτυχία!!!

Για οποιαδήποτε πληροφορία στο Inbox.
 
 

Παρασκευή 25 Οκτωβρίου 2013

Το παρακάτω κείμενο δημοσιεύτηκε από τον πατέρα ενός αθλητή μας..

Το παρακάτω κείμενο δημοσιεύτηκε από τον πατέρα ενός αθλητή μας..
Ήταν Αύγουστος του 2012 όταν ο υιός μας Παναγιώτης μας ζήτησε να τρέξει σε έναν αγώνα ΜΤΒ στην άνω Χώρα Ναυπακτίας. Στην αρχή προσπάθησα να τον αποθαρρύνω μιας και το ποδήλατό του –ναι, αυτό που έτρεξε σε όλους τους αγώνες ΜΤΒ φέτος- ήταν (και είναι) πλήρως ακατάλληλο για αγώνες. Στην επιμονή του, τελικά ήρθε η θετική απάντηση μας μιας και με την ευκαιρία αυτή η οικογένειά μου θα συνδύαζε και τις θερινές της (3ήμερες λόγω κρίσης) διακοπές. Στον αγώνα κατέλαβε την 9η θέση. Δεν πέρασε πολύ ώρα από τον τερματισμό του και περίπου 4-5 αθλητές μας πλησίασαν και μας συνεχάρησαν για την απόδοσή του….(???) . 2-3 από αυτούς μας προέτρεψαν να μην τον αφήσουμε και να του πάρουμε άλλο ποδήλατο.
Πήγαμε και σε επόμενο αγώνα, στην Βελβίνα Ναυπακτίας. Πάλι τα ίδια.
Μέσα στο επόμενο 20ήμερο έστειλε ο καλός μας Θεός στην εργασία της συζύγου μου τον Κο Στέφανο Κόκκινο. Με χαρά μας έδωσε το τηλέφωνο του προπονητή Κου Φωκά. Μας πρότεινε εργομέτρηση για να δούμε αν ο Παναγιώτης είναι ικανός για ποδηλασία ή όχι. Κάπως έτσι αρχίζει η πορεία του Παναγιώτη στην ποδηλασία.

Το τρέχον έτος, σε γενικές γραμμές και παρά τις οικονομικές δυσκολίες, ήταν ικανοποιητικό, και οι εμπειρίες πολύτιμες.

Με την παρούσα επιθυμώ να ευχαριστήσω όλους αυτούς που βοήθησαν τον Παναγιώτη να είναι πάντα υπολογίσιμος αντίπαλος.

Αυτοί είναι:
1. Ο προπονητής του Κος ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΦΩΚΑΣ
2. Το service ποδηλάτων GRAMMARIOS BIKE
3. O Κος ΑΘΑΝΑΣΟΠΟΥΛΟΣ για την πλήρη γκάμα ZIP – VIT
4. Η SΑLICE για το Κράνος και τα γυαλιά
5. Η MAXXIS για τα ελαστικά
6. Η KOVANIS SPORT για την ενδυμασία
7. Οι ΣΥΝΑΘΛΗΤΕΣ ΤΟΥ που τον ¨αγκάλιασαν¨
8. ΤΟ ΠΟΔΗΛΑΤΑΔΙΚΟ στην Ιτέα.
9. Οι συγγενείς και φίλοι που μας παρείχαν διαμονή όπου χρειάστηκε.

Εύχομαι πριν την έναρξη της νέας αγωνιστικής περιόδου να έχουμε βρει για τον Παναγιώτη και προσωπικούς χορηγούς, προκειμένου να εξασφαλίσουμε νέο υλικό (ποδήλατο και περιφερειακά) καθώς και την κάλυψη των εξόδων (καύσιμα, διαμονή, φαγητό) μιας και η κρίση συνεχίζει το καταστροφικό της έργο και οι αγώνες δεν είναι και λίγοι. Αν καταφέρουμε τα παραπάνω, τότε είμαι σίγουρος πως η νέα σεζόν θα είναι αποδοτικότερη και λαμπρή όχι μόνο για τον Παναγιώτη Ζουμά αλλά και για τον ΠΑΝΑΘΗΝΑΙΚΟ γενικότερα.

Συνέντευξη:

Σπυρίδων Ζουμάς

Κλείσιμο της αγωνιστικής σεζόν με ''Πράσινο Υμηττό''!!

Η αυλαία της αγωνιστικής σεζόν πέφτει την Δευτέρα με την Ανάβαση Υμηττού.

Η ομάδα του Παναθηναικού θα λάβει μέρος με 28 αθλητές-τριες!!!
Και χωρίς την συμμετοχή των Ζουμά και Ντόκο!

Αυτη και αν είναι παρουσία!!!

Προετοιμασίες για χορηγίες..

Η ανανέωση της συνεργασίας μας!
Πολύ σύντομα θα αναρτηθεί...όλο το υλικό!!!
 

Ομαδική προπόνηση για 27/10/2013

Επισήμανση!!!Το βράδυ του Σαββάτου η ώρα αλλάζει στις 04:00 και γίνεται 03:00.

Εν όψει του αγώνα της Δευτέρας,"ανάβαση Υμηττού" για αυριο Σάββατο 26/10 θα κάνουμε ξεκούραση.

Την Κυριακή στις 27/10 δίνουμε ραντεβού κάτω στην παραλιακή,στον Φλοίσβο,μπροστά στο περίπτερο.
Ραντεβού στις 09:30 (Προσοχή αλλαγή και στην ώρα των ραντεβού μας).

Χορηγοί ομάδας Παναθηναϊκού 2013-2014
www.grammariosbikes.gr
www.zelvegianbikes.gr
www.cervelo.gr
www.handmadecssdesign.com
www.zipvitsport.co.uk/
www.saliceocchiali.it/eng/azienda.php

Χορηγοί Επικοινωνίας Παναθηναϊκού.
www.greenzone.gr
www.paoabroad.com

"Βραδιά στην Λεωφόρο" από το Παναθηναικό Κίνημα (22/10/2013)

Μία πολύ ευχάριστη βραδιά περάσαμε χθές μαζί με τον συναθλητή μου Λάμπρο Ξοφάκη στο Baraonda Bar που βρίσκεται ακριβώς πίσω από το γήπεδο στην Λεωφόρο.
Από νωρίς άρχισε να μαζεύεται κόσμος και το μαγαζί πολυ γρήγορα έιχε γεμίσει με όλο τον καλό κόσμο του Παναθηναικού.
Παρουσία του προέδρου του Παναθηναικού Κινήματος ο οποίος εξέφρασε τις ευχαριστίες του και μία εικόνα για τις κινήσεις που θα ακολουθήσουν.
Επισης, ήταν παρόντες αντιπροσωπεία της ΠΑΕ και της ΚΑΕ, καθώς και ο πρόεδρος του Παναθηναικού κ.Ηλίας Μιχαλαριάς και μέλη του ΔΣ.

Πολύ ωραίο και ζεστό κλίμα.
Ελπίζουμε να επαναληφθεί σύντομα με την παρουσία όλων των αθλητών!

Οι νίκες των αθλητών του Παναθηναικου στον αγώνα Ανάβαση Πάρνηθας!!!

Οι νίκες των αθλητών του Παναθηναικου στον αγώνα Ανάβαση Πάρνηθας!!!
1. 17/12/1967 Κορές Ιωάννης
2. 29/10/1978 Κελεσίδης Ηλίας
3. 20/10/1985 Κατσέλης Γεώργιος
4. 26/10/1987 Μανιάτης Γεώργιος
5. 02/10/1988 Κατσέλης Γεώργιος
6. 10/09/1989 Μανιάτης Γεώργιος
7. 21/10/1990 Κατσέλης Γεώργιος
8. 24/10/1993 Κατσέλης Γεώργιος
9. 20/10/1994 Κατσέλης Γεώργιος
10. 29/10/2000 Γρατσάνης Δημήτρης
11. 20/10/2013 Ξοφάκης Λάμπρος-Δεύτερη θέση

Όλοι οι παραπάνω με εξαίρεση τον Λάμπρο που ήρθε δεύτερος,ήταν οι νικητές της εκάστοτε χρονιάς που αναγράφεται,στην ανάβαση Πάρνηθας.
Μετά δηλαδή από 13 χρόνια από την τελευταία νίκη,έρχεται ένα μετάλλιο και πάλι.

Ήταν αυτό που ήθελα να βρω,όπως έγραψα σε ένα σχόλιό μου,στον πατέρα του Λάμπρου,για την απογοήτευση που είχε προχθές.
Θα πρέπει μετά από αυτό να νοιώθει υπερήφανος που ανέβηκε στο βάθρο της δεύτερης θέσης.Και τρίτη θέση να ήταν το ίδιο θα έπρεπε να νοιώθει.

Τετάρτη 23 Οκτωβρίου 2013

Άλλα τρία χρυσά για την ομάδα του Παναθηναικού στον αγώνα ΜΤΒ με την ονομασία “Tour of Crete”

Το τριήμερο 18-19 & 20 Οκτωβρίου η ομάδα μας έλαβε μέρος σε μία πολύ μεγάλη και σπουδαία διοργάνωση από κάθε άποψη στην Κρήτη,σε αγώνα ΜΤΒ με την ονομασία “Tour of Crete”.
Οι αθλητές μας,Γιώργος Δημητρόπουλος της κατηγορίας Ελιτ-Αντρών και Μιχάλης Παπασάββας την κατηγορίας Μάστερ Α’ήταν εκεί!!!

Ο αγώνας ξεκίνησε την Παρασκευή στα Χανιά και συγκεκριμένα από τους Αγίους Αποστόλους,με το αγώνισμα Cross Country,σε μία διαδρομή πάρα πολύ δύσκολη,με πολλά βράχια εντός αυτής,πολλά μονοπάτια και σίγουρα καθαρά τεχνική διαδρομή.
Ο Γιώργος κατάφερε να κερδίσει την 25η θέση και ο Μιχάλης λόγω κάποιου τεχνικού προβλήματος δεν κατάφερε να αγωνιστεί.
 Την δεύτερη ημέρα ξεκίνησε το αγώνισμα Point to point,με διαδρομή Αγκουσελιανά-Ρούστικα,νότια του Ρεθύμνου,συνολικής απόστασης 30χλμ.
Ο Γιώργος κατάφερε να κερδίσει την 20η θέση και ο Μιχάλης την 1η.

Την τελευταία ημέρα είχαν μείνει δύο αγώνες, ένας το πρωί και ένας το απόγευμα.Ο πρώτος αγώνας έγινε στην περιοχή Φουρνί Κ.Αρχάνες,στο Ηράκλειο και ήταν τύπου σιρκουί των 10 στροφών x 3500m.
O Γιώργος κέρδισε πάλι την 20η θέση και ο Μιχάλης την 1η.
Το απόγευμα έγινε το ατομικό χρονόμετρο απόστασης 3000μέτρων,στα Ενετικά Τείχη(Ηράκλειο).Ο Γιώργος πλασαρίστηκε στην 16η θέση και ο Μιχάλης για άλλη μία φορά 1ος.

Πολλά συγχαρητήρια!!!

Επιτυχίες και στην Πεντέλη στην κατηγορία των Μάστερ!

Οι επιτυχίες συνεχίστηκαν και στην κατηγορία των Μαστερ.
Άλλα τρια βάθρα για τον Παναθηναικο!!!

Παράλληλα με την ανάβαση Πάρνηθας,έιχαμε συμμετοχές στις κατηγορίες Α',Β' και Γ' των Μάστερ,στο ατομικό χρονόμετρο "ανάβαση Πεντέλης" που διοργάνωσε η Π.Ε.Π.Α.

Στην κατηγορία μάστερ Α' ο Δημήτρης Πούλιας ήρθε στην 14η θέση και ο Λουκάς Σκρέκης στην 25η.
Στην Β' ο Δημήτρης Ασημομύτης με πάρα πολύ καλή επίδοση κέρδισε την 2η θέση και στην ίδια κατηγορία ο Αλέξης Μπρούλης την 14η.
Στην μάστερ Γ' για άλλη μία φορά ο Κυριάκος Ορφανίδης δείχνει τις δυνάμεις του σε ανηφορικό αγώνα,κερδίζει την 1η θέση και λίγο πιο πίσω του στην 3η ο Δημήτρης Δημουλάς με μόλις 24'' διαφορά από τον δεύτερο και στην 15η θεση ο Θοδωρής Χαραλαμπόπουλος.

Πολλά συγχαρητήρια σε όλους.

Τρίτη 22 Οκτωβρίου 2013

Άλλο ένα Σ-Κ με διακρίσεις των αθλητών του Παναθηναικού στην 52η ανάβαση Παρνηθας!!!

Στην 52η ανάβαση Παρνηθας έλαβαν μέρος 15 αθλητές-τριες στο σύνολο,η οποία είχε ως εκκίνηση την διασταύρωση Δεκελείας και Καραμανλη στο Μενίδι με τερματισμό 50μ. πριν το Παρκο των Ψυχων.
Παρέα με τους Θανάση Περίδη και Βασίλη Σαρλά,συνοδέψαμε με τρεις μηχανές,τους συναθλητές μας και μοιραστήκαμε την εμπειρία αυτή ο καθένας διαφορετικά.

Ο Παναγιώτης Ζουμάς,της κατηγορίας Παιδων,ξεκίνησε πάρα πολύ καλά,κυνήγησε για άλλη μία φορά ξεκολλήματα άλλων αθλητών,αλλά λόγω κάποιου προβλήματος υγείας που είχε την ώρα του αγώνα δεν κατάφερε να φέρει το αποτέλεσμα που ήθελε.
Αυτό όμως δεν τον άφησε να εγκαταλείψει τον αγώνα του,έβαλε πείσμα και με όσες δυνάμεις είχε κατάφερε να έρθει 7ος.

Τα κορίτσια μας.
Τον τελευταιο καιρό όλα δείχνουν ότι η Ευγενία Καραμάνη έχει δουλέψει αρκετά την προπόνηση της,με αποτέλεσμα αυτό να την φέρει στην 6η θέση σήμερα.

Συμμετοχή όμως είχαμε στην ίδια κατηγορία και από τις Αλεξάνδρα Στρατηγοπούλου και Ειρήνη Τερζή οι οποίες τα πήγαν πολύ καλά και τερμάτισαν στην 9η και 10η θέση αντίστοιχα.

Την μεγαλύτερη παρουσία την έκανε το τμήμα της κατηγορίας Αντρων με τους...
Θοδωρή Θεοδωρίδη
Δημήτρη Κίκη
Νίκο Σάββα
Χρήστο Θωμόπουλο
Κωστή Ξηρογιάννη
Κωστή Ζδράλη
Παναγιώτη Σιατερλή
Παναγιώτη Κουζινό
Κωστή Παπαηλία
Ματτία Κρίππελ
Λάμπρο Ξοφάκη
Οι αθλητές της κατηγορίας αυτής έδωσαν ένα δυνατό παρών,αφήνοντας πολύ καλές εντυπώσεις στον υπόλοιπο κόσμο.
Αναμένοντας τα αποτελέσματα διαπιστώθηκαν κάποια λάθη στην κατηγορία Αντρών,για τα οποία δεν συμπίπτουν με τίποτα,με το αποτέλεσμα πολλών αθλητών μας.
Για τον λόγο αυτό μέχρι να διρθωθούν,δεν θα τα ανακοινώσουμε.

Η μεγάλη έκπληξη ήρθε απο τον 19χρονο Λάμπρο Ξοφάκη της κατηγορίας Νέων Αντρών ο οποίος τα έδωσε "όλα για όλα"και 
κατάφερε να ανέβει στο δεύτερο σκαλί του βάθρου.Λόγω κάποιου λάθους που έγινε από τους κριτές του αγώνα βραβεύτηκε ως τρίτος νικητής.
Θα ήθελα να εκφράσω τις ευχαριστίες μου προς όλους και όλες τους αθλητές-τριες για την πολύ καλή αυτή παρουσία τους στον σημερινό αγώνα.
Πολλά συγχαρητήρια!!!

Σάββατο 19 Οκτωβρίου 2013

Ενέργεια για μάχιμο ΣΚ από την Zipvit!

Ενα Σ-Κ πριν τελειώσει επίσημα η αγωνιστική σεζόν για το 2013 και ο Παναθηναικος λαμβάνει μέρος με δυο αθλητες στον αγώνα ΜΤΒ "tour of Crete"(τρεις ημέρες με τέσσερις αγώνες) και αυριο στην ανάβαση Παρνηθας με έντεκα αθλητές και τρεις αθλήτριες.

Για άλλη μία φορα στην δίπλα στην προσπάθεια των αθλητών,ο Αλέξης Αθανασόπουλος Athanassopoulos Alexis με προιόντα Zipvit!!!


Να τον ευχαριστήσουμε και να ευχηθούμε σε όλους καλή επιτυχία.

Παρασκευή 18 Οκτωβρίου 2013

Αλλες δύο Παναθηναικές φανέλες στην ανάβαση Μιτσικέλι

Οι δύο Γιαννιώτες συναθλητές μας έλαβαν μέρος αν όχι στην δυσκολότερη,σε μία από τις πιο δύσκολες αναβάσεις που διοργανώνονται στην Ελλάδα.

Με περίπου 55 συμμετοχές(ανάμεσα τους και αθλητές της κατηγορίας όπεν)ξεκίνησε ο αγώνας από την κεντρική πλατεία στα Γιάννενα,κάνοντας προεκκίνηση 8χλμ. και επιπλέον άλλα 16χλμ.για να ολοκληρωθεί ο αγώνας.

Ήδη μέσα από την προεκκίνηση είχε μια μικρή ανηφορική κλίση ο δρόμος και με το τέλος αυτής ο αγώνας ξεκίνησε με αρκετά δυνατό ρυθμό ώστε να ξεχωρίσουν κάποιοι αθλητές.

Η μεγάλη διαφορά έγινε σε ένα σημείο απόστασης περίπου 2χλμ.όπου ο δρόμος δεν ήταν απλά ανηφορικός αλλά "τοίχος".

Ο Μιχάλης Τζούφης και ο Χρήστος Ράπτης της κατηγορίας Αντρών έλαβαν μέρος κερδίζοντας την 5η θέση και 13η θεση αντίστοιχα,σε έναν αγώνα που ξεκινάει από υψόμετρο 400μέτρων και τερματίζει στα 1800μ.

Για τον Χρήστο ήταν ο πρώτος του αγώνας.

Συγχαρητήρια και στους δύο.
(Φωτο:Αριστερά Μιχάλης Τζούφης,δεξιά Χρήστος Ράπτης)

Πέμπτη 17 Οκτωβρίου 2013

Gram Atto: Εντυπωσιακή ναυαρχίδα από το Grammarios bikes

Gram Atto Dura Ace Di2 + THM + Lightweight, σε χρωματικό συνδυασμό Black Satin/Clear Carbon/Gold -κόβει ανάσες!




Η ρίγα είναι χρυσή μάλλον ο φωτισμός της φωτογραφίας τη δείχνει να μοιαζει με ροζ. Το πηρούνι είναι Scapula sp tuned και επιλέχθηκε λόγω του ότι είναι 235 γραμμάρια με άκοπο steerer. Το βάρος αν και με ηλεκτρονική σειρά είναι γύρω στα 5,25 κιλά. Το παλουκόσελο είναι λεπτό για επιπλέον απορροφητικότητα κραδασμών. Φυσικά μπορεί ναι κατέβει κι άλλο αλλά μετά πάμε σε τρελές customies.Ελπίζω να σας αρέσει.


Ο Ματτίας Κρίππελ στο σιρκουί της Κηφισσιάς

Το παρόν έδωσε η ομάδα μας και σε αυτόν τον αγώνα με τον Ματτία Κρίππελ της κατηγορίας Αντρών.

Η ομάδα του Κρόνου διοργάνωσε ποδηλατικό αγώνα τύπου σιρκουί σε συνεργασία με το καφέ Nargile,των 20 στροφών x 2100m,δηλαδη συνολικά 42χλμ.
 

Ξεκίνησε ο αγώνας και ήδη από την πρώτη κιολας στροφή το γκρουπ είχα σπάσει ξεχωρίζοντας 5 αθλητές και μετά απο δύο στροφές προπορεύτηκαν δύο αθλητές της SpTableware.
Στην 12η στροφή υπήρχε ένα ξεχωριστό έπαθλο από αυτό της τελικής ατομικής κατάταξης,ένα σπριντ ευθείας.
Ο Ματτίας κατάφερε να βγάλει τις 10 στροφές ανάμεσα σε δυνατούς αθλητές και κυρίως σε αθλητές που τρέχουν συνέχεια σε αγώνες στο εξωτερικό.

Συγχαρητήρια για την πολύ καλή εμφάνιση του.

Μετάλλια και στην ανάβαση Ανατολής!!

Τα ευχάριστα νέα για την ομάδα μας συνεχίζονται...
Αλλη μια πρωτιά!!!

Μετα τις χθεσινές δυο πρωτιές απο τα αδέρφια,Σπύρο και Ευθυμή Ντόκο,σημερα έχουμε άλλη μια.

Ο Παναγιώτης Ζουμάς έλαβε μέρος στην ανάβαση Ανατολής στην κατηγορία των Παίδων,ξεκίνησε πολυ καλα τον αγώνα του,αθλητές άλλων ομάδων επιχείρησαν αρκετά ξεκολληματα αλλα άδικα γιατι ο Παναγιώτης δεν τους έχασε ουτε στιγμή.
Λιγο πριν το τελος του αγώνα,στα 500μ.περιπου,με άλλους δυο αθλητές,ο Παναγιώτης επιχειρεί ενα ξεκολλημα και με τον δυνατό ρυθμό που κράτησε μεχρι την γραμμή τερματισμού κερδίζει τον αγώνα.
Ο Ευθυμης Ντόκος μετα την χθεσινή του νίκη στην ανάβαση Καρδίτσας δεν δίστασε να λάβει μέρος και σε αυτήν(δυο αναβασεις στην σειρα δεν ειναι ευκολη υποθεση)δείχνοντας οτι εχει δυνάμεις,οτι δεν το βαζει κατω με τιποτα,τερματίζοντας λίγο πιο πίσω στην τέταρτη θέση,χάνοντας την για παρά πολυ λίγο την τρίτη.

Δυο νεαροί του Παναθηναϊκού με πολυ μέλλον!!!

Τα συγχαρητήρια μας και παλι!

Δυο πρωτιες στην αναβαση Καρδιτσας!

Σπυρος και Ευθυμης Ντοκος!

Τα δυο αδερφια απο την Αμφισσα ελαβαν μερος στον διασυλλογικο αγωνα αναβασης που διεξηχθει στην Καρδιτσα.

Ο Σπυρος στην κατηγορια Μινι Μεγαλα κερδισε την πρωτη θεση σε μια αποσταση 2.5χιλιομετρων και ο αδερφος του Ευθυμης,στην κατηγορια των Παιδων εκανε την διαφορα και με δυνατο ρυθμο καταφερε να τερματισει την αποσταση 13.5 χιλιομετρων και αυτος στην πρωτη θεση!

Ο Ευθυμης αυριο θα λαβει μερος μαζι με τον Παναγιωτη Ζουμα στην αναβαση Ανατολης στην Λαρισσα,στην κατηγορια των Παιδων σε μια αποσταση 9 χιλιομετρων.

Πολλα συγχαρητηρια και στους δυο και καλη επιτυχια να εχουν στον αυριανο αγωνα τους!

Αποτελέσματα ΜΤΒ Κανάκια με μετάλλια για την ομάδα!

Την Κυριακή(06/10) πραγματοποιήθηκε ο 4ος κατά σειρά αγώνας Μountain Bike στην Σαλαμίνα, από την ομάδα του Πρωτέα με την ονομασία «Κανάκια»


Ο αγώνας διεξήχθη κάτω από άψογες συνθήκες, με αρκετές συμμετοχές σε όλες τις κατηγορίες και παρόντες-ούσες οι αθλητές και αθλήτριες του Παναθηναϊκού.


 
Στην κατηγορία Μίνι Μικρά για πρώτη φορά λαμβάνει μέρος σε αγώνα ο Σταμάτης Χαλιάσας θέλοντας να πάρει μια ιδέα πως είναι να αγωνίζεσαι.


Ο Παναγιώτης Ζουμάς στην κατηγορία των Παίδων για άλλη μία φορά διεκδίκησε μία θέση στο βάθρο, την 3η συγκεκριμένα και για πολύ λίγο έχασε την 2η.Ολα δείχνουν ότι έχει ανέβει η απόδοση του.


Η Ειρήνη Τερζή μία εβδομάδα μετά από την 2η θέση που κέρδισε στην ανάβαση Ταυγέτου,στην κατηγορία των Γυναικών, έρχεται τώρα και σε αυτόν τον αγώνα με το μετάλλιο της 3ης θέσης και λίγο πιο πίσω της,στην 5η θέση η Αλεξάνδρα Στρατηγοπούλου. 
 


Ο σπεσιαλίστας στο είδος, Θοδωρής Θεοδωρίδης της κατηγορίας Αντρων, κέρδισε την 6η θέση στην κατηγορία του και την 7η στην γενική σε έναν αγώνα με μεγάλο βαθμό δυσκολίας και σε απόσταση μεγαλύτερο από όλες τις άλλες κατηγορίες.
 
 

Συγχαρητήρια σε όλους τους αθλητές-τριες!

Παρασκευή 11 Οκτωβρίου 2013

Ομαδικές προπονήσεις ΣΚ 12-13/10/2013

Για αυριο Σάββατο 12/10 δίνουμε ραντεβού στην εκκλησια της Αγιας Παρασκευης,επι της Μεσογειων.
Ραντεβου στις 09:00

Την Κυριακή στις 13/10 δίνουμε ραντεβού στον παλιο Βενεττη επι της Κηφισσιας.
Ραντεβού στις 09:00

Δευτέρα 7 Οκτωβρίου 2013

Καλωσόρισμα νέου αθλητή!

Λίγο πριν το "κλείσιμο"της αγωνιστικής σεζόν,καλώς ορίζουμε άλλο ένα νέο μέλος στην οικογένεια του Παναθηναικου.

Ο Χρήστος Ράπτης από τα Γιάννενα, θα τρέχει με τα χρώματα της ομάδας μας στην κατηγορία Αντρών,παρεα με τον συναθλητή του και πατριωτάκι του Μιχάλη Τζούφη.

Του ευχόμαστε καλή αρχή και ότι καλύτερο πάντα!!!

Πράσινη συμμετοχή και στον MTB Marathon στον Ταϋγετο!

Στην Καλαμάτα,χθες 06/10 διοργανώθηκε ο αγώνας ΜΤΒ απόστασης 72km,η χωμάτινη διαδρομή στον Ταύγετο.

Η διοργάνωση ήταν πάρα πολύ καλή διοργάνωση,σε έναν τόσο δύσκολο αγώνα.
Υπήρχε καλή σήμανση εντός της διαδρομής και ανεφοδιασμός-τροφοδοσία με ενεργειακά τζελάκια και μπάρες σε κάποια σημεία.
Ο συναθλητής μας Γιώργος Δημητρόπουλος δοκίμασε τις δυνάμεις του,σε έναν πρωτόγνωρο αγώνα για τον ίδιο και τα κατάφερε μια χαρά.
Λίγο πριν την εκκίνηση η διαδρομή μειώθηκε σε 65km περίπου και ο αγώνας διεξήχθει κάτω από αντίξοες καιρικές συνθήκες,με βασικότερο πρόβλημα την πυκνή ομίχλη και τον μεγάλο βαθμό δυσκολίας λόγω της συνεχόμεης ανηφορικής διαδρομής για 34km.
Παρ'ολα αυτά ο Γιώργος πάλεψε τον αγώνα μέχρι το τέλος κερδίζοντας την 10η θέση στην κατηγορία του(Αντρών) και την 17η στην γενική.
Πολλά συγχαρητήρια και πάλι!!!

Κυριακή 6 Οκτωβρίου 2013

Αποτελέσματα ανάβασης Ταϋγέτου

Στην Καλαμάτα βρέθηκαν οι αθλητές του Παναθηναϊκού το Σάββατο στις 28/09 για την καθιερωμένη ανάβαση Ταυγετου,που εδω και έξι χρόνια διοργανώνει η ομάδα του Ευκλή Καλαμάτας.

Με σύμμαχο τον καλο καιρό ξεκίνησε ο αγώνας και χωρίς κανένα προβλημα,ο αγώνας έληξε με τον Θοδωρή Θεοδωρίδη να έχει κερδίσει την έκτη θέση στην κατηγορία Αντρών και ακριβώς πίσω του με 10" διάφορα ο Παναγιώτης Κουζινός στην έβδομη θέση.
Στην γενική κατάταξη ήρθαν στην έβδομη και όγδοη θέση αντίστοιχα.

Οι δυο κοπέλες της ομάδας έκαναν το ένα-δυο!!!
Πρώτη στην κατηγορία Γυναικών,η Ευγενία Καραμάνη με δεύτερη την Ειρήνη Τερζή.

Πολύ καλά και ευχάριστα αποτελέσματα.

Συγχαρητήρια σε όλους!!!

Παρασκευή 4 Οκτωβρίου 2013

Οι μικροί αθλητές μας στις Πανελλήνιες ημέρες νεολαίας!

Στις 27-28 και 29 Σεπτεμβριου διεξηχθησαν υπο την αιγιδα της Ελληνικης Ομοσπονδιας,οι Πανελληνιες ημερες νεολαιας,στις παιδικες εξοχες του Αγιου Ανδρεα.

Ο Παναθηναικος και παλι παρον με τους μικρους αθλητες.

Στο αγωνισμα της ατομικης χρονομετρησης αναμεσα σε 77 αθλητες,ο Σπυρος Ντοκος κερδισε την 2η θεση και ο Μαρτινος Μουτσιος την 18η. 
Στα κοριτσακια η Λυδια Μουτσιου κερδισε την 7η θεση αναμεσα σε 14 αθλητριες οπως επισης την ιδια θεση εφερε στον αγωνα δεξιοτεχνιας.

Στο επομενο αγωνισμα,4x,η Λυδια κερδισε την 4η θεση.
Στον αγωνα δεξιοτεχνιας ο Μαρτινος ηρθε στην 14η θεση και ο Σπυρος στην 22η.

Οι μικροι αθλητες της ομαδας συνεχιζουν πολυ δυναμικα μεχρι το κλεισιμο της αγωνιστικης σεζον.

Πολλα συγχαρητηρια σε ολους!!!

Ομαδικές προπονήσεις ΣΚ 5-6/10/2013

Για αυριο Σάββατο 05/10 δίνουμε ραντεβού κάτω στην παραλιακη στον Φλοισβο,μπροστα στο περίπτερο.
Ραντεβου στις 09:00

Την Κυριακή στις 06/10 δίνουμε ραντεβού στην Διονυσιου Αρεοπαγιτου,στην αρχή του πεζόδρομου.
Ραντεβού στις 09:00