Σπύρος Ντόκος!

Σπύρος Ντόκος!
2013 Πρωταθλητής Αττικής-Μίνι Μεγάλα
2014 2η θέση-Παμπαίδων
2015 Πρωταθλητής Αττικής-Παμπαίδων.
2016 Πρωταθλητής Αττικής-Παίδων.

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΔΙΑΣΥΛΛΟΓΙΚΩΝ ΑΓΩΝΩΝ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ Παναθηναϊκού Α.Ο. «2ος αγώνας-Παναθηναϊκού Κυπέλλου Ατομικής Χρονομέτρησης»

«2ος αγώνας-Παναθηναϊκού Κυπέλλου Ατομικής Χρονομέτρησης»
Το ποδηλατικό τμήμα του Παναθηναϊκού διοργανώνει αγώνα ατομικής χρονομέτρησης.
Ο συγκεκριμένος αγώνας είναι ενταγμένος για τις 09/10/2016 στο καλεντάρι της Ελληνικής Ομοσπονδίας Ποδηλασίας.
Κατόπιν αιτήματός μας προς την Τεχνική Επιτροπή έγινε αλλαγή και θα βαθμολογηθεί κανονικά.
Ημερομηνία διεξαγωγής: Σάββατο 9 Απριλίου 2016
Τόπος: Πρόποδες Πάρνηθας-Αττική
Εκκίνηση:Έναντι της αίθουσας εκδηλώσεων «ERMIRAZ»
(όπως διασχίζουμε ανοδικά τις ταβέρνες,είναι ακριβώς το τελευταίο κατάστημα αριστερά)
Τερματισμός:Στην διασταύρωση του Καζίνο.
Κατηγορίες: Παίδων, Κορασίδων, Εφήβων, Γυναικών, Νέων Ανδρών, Ανδρών, Μάστερς και Όπεν. Νεάνιδες αθλητριες, που επιθυμούν να συμμετάσχουν, αγωνίζονται στην κατηγορία Γυναικών, ως Γυναίκες.
Αποστάση Διαδρομής: 13,97km για όλες τις κατηγορίες
Όροι συμμετοχής: Δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλοι οι αθλητές-αθλήτριες ποδηλάτες που ανήκουν στη δύναμη της Ε.Ο.Π. και έχουν θεωρημένα δελτία για το 2016. Κάθε ομάδα έχει δικαίωμα συμμετοχής με απεριόριστο αριθμό αθλητών-τριων.
Γραμματεία - Τεχνικό συνέδριο: H γραμματεία θα είναι ανοιχτή από τις 11:30. Το τεχνικό συνέδριο θα γίνει στις 12:30 στο χώρο εκκίνησης. Οι αθλητές θα έρχονται στη γραμματεία με τα δελτία τους για παραλαβή των αριθμών του αγώνα και υπογραφή στο φύλλο αγώνα. Η γραμματεία θα παρακρατεί τα δελτία των αθλητών-τριων μέχρι την λήξη του αγώνα όπου και θα παραδοθούν στους υπεύθυνους των ομάδων με ταυτόχρονη επιστροφή των αριθμών του αγώνα.
Ώρα πρώτης εκκίνησης: 13:00
Το τελικό πρόγραμμα και η σειρά εκκινήσεων θα ανακοινωθεί το αργότερο 3 ώρες πριν την εκκίνηση, και θα αποσταλεί στις συμμετέχουσες ομάδες, με ηλεκτρονικό ταχυδρομείο.
Σειρά εκκινήσεων: Κορασίδες-Παίδες-Όπεν-Γυναίκες-Μάστερς-Έφηβοι-Νέοι Άντρες-Άντρες
Απονομές: Πλησίον του χώρου εκκίνησης μετά το πέρας των αγώνων. Αυτές θα είναι ξεχωριστές για όλες τις κατηγορίες Παίδων,Κορασίδων,Εφήβων, Νέων Ανδρών, Γυναικών, Ανδρών ανεξαρτήτως πιθανών συμπτύξεων. Στους Μάστερς θα υπάρξουν υποκατηγορίες 30-39, 40-49, 50+ και στους Όπεν 19-39 και 40+ .
Βραβεύσεις: Οι νικητές του αγώνα θα πάρουν :
Ο 1ος Κύπελλο &Χρυσό μετάλλιο.
Ο 2ος Αργυρό μετάλλιο.
Ο 3ος Χάλκινο μετάλλιο.
Ο 4ος , 5ος και 6ος μετάλλιο.
Επιπλέον βράβευση στους τρεις καλύτερους χρόνους της γενικής Ν.Αντρών-Αντρών με φανέλα νικητή και στους τρεις καλύτερους χρόνους της γενικής Μάστερς με φανέλα νικητή.
Παράβολο Συμμετοχής: 10€ για τους αθλητές των κατηγοριών Mάστερς και Όπεν. Όλοι αθλητές θα παραλαμβάνουν απόδειξη με την καταβολή.
Δηλώσεις συμμετοχής: Θα γίνουν δεκτές έως την Τρίτη 5 Απριλίου στο geofokas_79@yahoo.gr αποκλειστικά με τη χρήση της επισυναπτόμενης φόρμας συμμετοχής.
Οι ενδιαφερόμενοι της κατηγορίας Όπεν,μπορούν να μας ζητήσουν να τους αποστείλλουμε την δήλωση συμμετοχής στο παραπάνω email.
Επισήμανση: Μετά από αυτή την ημερομηνία, δεν θα γίνονται δεκτές νέες προσθήκες.
Ειδικοί Κανονισμοί Αγώνα - Λεπτομέρειες:
Οι αγώνες θα διεξαχθούν σύμφωνα με τους κανονισμούς της Ε.Ο. Ποδηλασίας και πιο συγκεκριμένα με αυτούς για την Ποδηλασία Δρόμου. Επιτρέπεται η χρήση του ειδικού εξοπλισμού χρονομέτρησης, εφόσον πληρεί τους κανονισμούς της ΕΟΠ και της UCI.
Έλεγχος εξοπλισμού Σε όλες τις κατηγορίες, οι συμμετέχοντες θα χρησιμοποιούν ως μέγιστο, το ανώτατο ανάπτυγμα της κατηγορίας τους όπως αυτό ορίζεται από τους Κανονισμούς της Ε.Ο.Π. (2.2.023). Τα ποδηλάτα θα ελεχθούν τόσο για το ανάπτυγμα τους, όσο και για την θέση οδήγησης. Οι ποδηλάτες υποχρεούνται να φέρουν το ποδήλατό τους στον χώρο ελέγχου 20 λεπτά πριν την εκκίνηση τους. Μετά από τον έλεγχο οι αθλητές και ο εξοπλισμός τους, θα παραμένουν στο χώρο της εκκίνησης.
Οχήματα Ομάδων: Οι αθλητές δεν θα έχουν συνοδεία οχημάτων.
Αθλητική περιβολή: Οι αθλητές υποχρεούνται να έχουν την ανάλογη αθλητική περιβολή που ορίζουν οι κανονισμοί της UCI-ΕΟΠ (φανέλες, παπούτσια, κράνος, κλπ).
Ιατρική υποστήριξη: Η διοργάνωση θα έχει ιατρική υποστήριξη από γιατρό.
Ρύθμιση απρόβλεπτων θεμάτων: Για οτιδήποτε δεν προβλέπεται από την προκήρυξη αποφασίζει επιτόπου η Αγωνόδικος Επιτροπή του αγώνα. Ο Παναθηναϊκός Α.Ο. δεν φέρει ουδεμία ευθύνη για οποιοδήποτε ατύχημα ή καταστροφή υλικού, οποιουδήποτε συμμετέχει στον αγώνα με οποιαδήποτε ιδιότητα
Αλυτάρχης αγώνα: Κωνσταντόπουλος Δημήτρης
Πληροφορίες:
1. Στάθμευση:Υπάρχει αρκετός χώρος στάθμευσης για τα οχήματα των ομάδων παραπλεύρως στο χώρο της εκκίνησης.
Παροχές: Θα υπάρχει για όλους τους αθλητές/τριες:
• Νερά εμφιαλωμένα και Αναψυκτικά Frutop
Για οποιαδήποτε πληροφορία:
Κιν. 6945 856 076 - Γιώργος Φωκάς

"39ος Γύρος Θυσίας"

Ο Ποδηλατικός Όμιλος Πατρών,για άλλη μία χρονιά διοργάνωσε στις 24 και 25 Μαρτίου τον καθιερωμένο "Γύρο Θυσίας",ο οποίος και φέτος είχε δύο σκέλη,την πρώτη ημέρα Ατομική Χρονομέτρηση και την δεύτερη αγώνα αντοχής.
Το ατομικό χρονόμετρο είχε την εκκίνησή του στο χωριό Άραξο με φόντο το τοίχος Δυμαίων και τερματισμό 11χλμ.μακριά,στο χωριό Λάπα.
Οι μετεωρολογικές σελίδες έδιναν βροχή,αλλά τελικά ο αγώνας ολοκληρώθηκε μόνο με δυνατούς ανέμους.

Τα αποτελέσματα είχαν ως εξής για την ομάδα Ελίτ Αντρών του Παναθηναϊκού:
7ος Χριστόπουλος Παναγιώτης
39ος Ντεγιάννης Μανώλης
51ος Κρίππελ Ματτίας
Η επόμενη ημέρα ξεκίνησε με ελαφριά συννεφιά αλλά δυστυχώς η βροχή ήρθε πολύ γρήγορα.
Λίγο πριν την πρώτη εκκίνηση(09:20 Μάστερ και Γυναίκες)σταμάτησε για λίγο,κατάφερε να ξεκινήσει και η δεύτερη (09:50 Άντρες-Έφηβοι)δίχως βροχή αλλά στην διαδρομή "δεν λυπήθηκε"τους αγωνιζόμενους.
Περίπου στο 35ο χλμ.άρχισαν οι πρώτες ψιχάλες και συνεχίστηκε με δυνατή βροχή.
Στην κορυφή της Αγίας Λαύρας,εκτός από την βροχή τους περίμενε και το κρύο 6 βαθμών.
Τα αποτελέσματα για την ομάδα του Παναθηναϊκού είχαν ως εξής:
Ελίτ Αντρών
6ος Χριστόπουλος Παναγιώτης
37ος Διαμαντόπουλος Λάμπρος
44ος Ντεγιάννης Μανώλης
60ος Μαγκλάρας Λουκάς
66ος Σκρέκης Λουκάς
68ος Κρίππελ Ματτίας
81ος Κουρής Νικηφόρος
Δυστυχώς,ένα θέμα υγείας δεν επέτρεψε τον Τάσο Κουμπέτσο να τερματίσει.
Μάστερς
8ος Παπασάββας Μιχάλης(Α')
33ος Λαμπρόπουλος Γεώργιος(Α')
45ος Καφρίτσας Χρήστος(Β')
2ος Ορφανίδης Κυριάκος(Γ')
Συγχαρητήρια σε όλους!
Πολλά συγχαρητήρια αξίζουν και στην διοργανώτρια ομάδα του Π.Ο.Πατρών για την άρτια διοργάνωση κάτω από αντίξοες συνθήκες!

Δελτίο τύπου-Παναθηναϊκού Α.Ο. -"1ος Αγώνας-Παναθηναϊκού Κυπέλλου Ατομικής Χρονομέτρησης"

Το Σάββατο 19 Μαρτίου,διοργανώθηκε από τον Παναθηναϊκό Α.Ο.ο "1ος Αγώνας-Παναθηναϊκού Κυπέλλου Ατομικής Χρονομέτρησης",στην περιοχή του Μαραθώνα και συγκεκριμένα περιμετρικά(εξωτερικά) του Ολυμπιακού Κωπηλατοδρομίου Σχοινιά.
Ο καιρός,από νωρίς το βράδυ αν και βροχερός,ήταν σύμμαχός μας την ημέρα με ήλιο,αρκετά μποφόρ νωρίς και άπνοια προς το τέλος του αγώνα.
Αθλητές και αθλήτριες γέμισαν το τεράστιο πάρκινγκ του χώρου στήνοντας προπονητήρια για το ζέσταμά τους και παράλληλα η Γραμματεία μας στο πόστο της πανέτοιμη,προκειμένου να εξυπηρετήσει όλους τους αγωνιζόμενους/νες όσο πιο γρήγορα δύναται.
Το Τεχνικό Συνέδριο πραγματοποιήθηκε περίπου στις 12:30 και η πρώτη εκκίνηση δόθηκε με μια μικρή καθυστέρηση των 10 λεπτών ακριβώς,δηλαδή 13:10,διότι αναμέναμε το δίκυκλο της Τροχαίας για την κάλυψη των φαναριών στην πιο "επίμαχη"διασταύρωση Λεωφόρο Σχοινιά με Λεωφόρο Σουλίου.
Περίπου 10 λεπτά πριν την πρώτη εκκίνηση,τοποθετήθηκαν όλοι οι εθελοντές μας σε διασταυρώσεις και φανάρια,άπαντες με φωσφορούχα γιλέκα,οι εκκινήσεις ξεκίνησαν με την σειρά που είχαμε δώσει στην προκήρυξή μας και μαζί με αυτές δύο μηχανές και ένα Ι.Χ.έκαναν διαρκώς τον γύρο των 10χλμ,ελέγχοντας την διαδρομή και τους αγωνιζόμενους/νες.
Κατά την ώρα του αγώνα,φάνηκε πολύτιμη η βοήθειά τους,μεταφέροντας κάποιους αθλητές πίσω στο σημείο του πάρκινγκ λόγω εγκατάλειψης από τεχνικά προβλήματα.
Η ατομική χρονομέτρηση ολοκληρώθηκε χωρίς κανένα απολύτως πρόβλημα,με τον τερματισμό και του τελευταίου αθλητή της κατηγορίας Αντρών,περνώντας πολύ γρήγορα στις απονομές,διότι τα περισσότερα αποτελέσματα ήταν ήδη έτοιμα.
Η καταγραφή των χρόνων έγινε με την χρήση δύο ηλεκτρονικών χρονομέτρων με ταινία.
Κατά την διάρκεια του αγώνα η FRUTOP,η εταιρεία με τα Ελληνικά Αναψυκτικά,δρόσισε όλους τους παρευρισκόμενους μοιράζοντας τις νέες γεύσεις της.
Οφείλουμε να τονίσουμε πως παρατηρήσαμε ότι οι αθλητές/τριες οδήγησαν με βάσει τον Κ.Ο.Κ.πάντα στο δεξιό άκρο,χωρίς να περνάνε στο αντίθετο ρεύμα ή παρακωλύοντας την κυκλοφορία.
Ο Παναθηναϊκός Α.Ο.θέλει να ευχαριστήσει όλους τους αθλητές και αθλήτριες για την συμμετοχή τους καθώς και συνοδούς,προπονητές,φίλους και γνωστούς που έδωσαν το παρόν στην εκδήλωση μας.
Επίσης ένα μεγάλο ευχαριστώ στην frutop.gr για την κάλυψη του αγώνα μας με αναψυκτικά.
Τους εθελοντές μας και τα μέλη του Παναθηναϊκού για την πολύτιμη βοήθειά τους.
Τον γιατρό του αγώνα μας,κ.Γεώργιο Ιωνά.
Την Τροχαία Αγίας Παρασκευής για την συνδρομή της
Τον Αλυτάρχη του αγώνα μας,Δημήτρη Κωνσταντόπουλο καθώς και τους Δημήτρη Λαζαρίδη,Κωνσταντίνα Καραμανίδου και Ιωάννα Αγράφα.
Ανανεώνουμε το ραντεβού μας με τον "2ο αγώνα-Παναθηναϊκού Κυπέλλου Ατομικής Χρονομέτρησης"στις 9 Απριλίου 2016.

 Παραθέτουμε τα αποτελέσματα του αγώνα!

"3ος Γύρος Αρφαρά-Πήδημα"

Το σωματείο του "Σ.Π.Ο.Κ.Ευκλής" Καλαμάτας,διοργάνωσε την Κυριακή 28 Φεβρουαρίου για τρίτη συνεχόμενη χρονιά,τον 3ο ποδηλατικό γύρο.
Η ομάδα του Παναθηναϊκού έδωσε δυνατό παρόν με την συμμετοχή της Κάλλιας Πολυχρονοπούλου στην κατηγορία των Γυναικών και την πρώτη της συμμετοχή με τα χρώματα της ομάδας,τερματίζοντας στην 4η θέση.

Ο νεαρός Παίδας,Σπύρος Ντόκος,μετά από ένα πεντάωρο ταξίδι(Άμφισσα-Καλαμάτα)κέρδισε τον αγώνα κάνοντας διαφορά λίγο πριν τον τερματισμό με ένα εντυπωσιακά δυνατό σπριντ και δεύτερος στην γενική.
Στην ίδια κατηγορία,ο Μαρτίνος Μούτσιος στάθηκε άτυχος,όταν από τον πρώτο κιόλας γύρο έπαθε λάστιχο.Την στιγμή που αντικαταστήθηκε ο τροχός του,η ατυχία του συνεχίστηκε με δεύτερο λάστιχο και χωρίς να τα παρατήσει άλλαξε τροχό και τερμάτισε στην 28η θέση.
Δυναμική η παρουσία και στην κατηγορία Ελίτ Αντρών με τους δύο νεαρούς,Τάσο Κουμπέτσο και Παναγιώτη Χριστόπουλο-επίσης στον πρώτο τους αγώνα με το τριφύλλι-να τερματίζουν στην 4η και 5η θέση αντίστοιχα στους Νέους Άντρες.
Πρώτη συμμετοχή στους Άντρες για το νέο μέλος μας από τα Γιάννενα,Μιχάλη Καρατζένη ο οποίος τερμάτισε στην 34η θέση,ο Μάνος Ντεγιάννης έχοντας ήδη λάβει μέρος σε αγώνα ΜΤΒ το Σάββατο με μία δυνατή πτώση σε αυτον τερμάτισε στην 35η θέση,ο Λουκάς Σκρέκης στην 39η,ο Βασίλης Οικονομίδης στην 40η,ο Νικηφόρος Κουρής στην 41η και ο Ματτίας Κρίππελ λόγω τεχνικού προβλήματος,αναγκάστηκε να εγκαταλείψει.

Συγχαρητήρια σε όλους!