Παρασκευή 27 Ιανουαρίου 2012

Μεταγραφική περίοδος 2012

Καλοσορίζουμε επίσημα στην ομάδα του Παναθηναϊκού τους παρακάτω αθλητές:

- Κρίπελ Ματτία

- Ξηρογιάννη Κωνσταντίνο

- Στρατηγοπούλου Αλεξάνδρα



Ομαδική προπόνηση Κυριακή 29/01/2012

Την Κυριακή 29/02 ραντεβού στον παλιό Βενέττη, αλλά θα κάνουμε άλλη διαδρομή από αυτήν της προηγούμενης Κυριακής.
Βενέττης- Γέφυρα Βαρυμπόμπη - Κατσιμίδι - Άγιος Μερκούριος - Υπόγεια γέφυρα εθνικής οδού - Άγιοι Απόστολοι - και επιστροφή από Καπανδρίτι - Βαρνάβα - Γραμματικό και φράγμα Μαραθώνα ή Μαραθώνος - Μεσογείων.
Ραντεβού στις 10:00 στον παλιό Βενέττη.

Ομαδική προπόνηση Σάββατο 28/01/2012

Το Σάββατο 28/02 ραντεβού για 4 ωρη προπόνηση κάτω στην παραλιακή. Αν δεν μας τα χαλάσει ο καιρός.
Ραντεβού στις 10:00 στον Φλοίσβο

Σάββατο 21 Ιανουαρίου 2012

Ομαδική προπόνηση Κυριακή 22/01/2012

Την Κυριακή 22/01 θα δώσουμε ένα ραντεβού για προπόνηση με την ελπίδα οτι δεν θα μας τα χαλάσει και πάλι ο καιρός στο ίδιο μέρος με την προηγούμενη Κυριακή για να κάνουμε την ίδια διαδρομή.
Βενέττης - Αγ. Στέφανος δεξιά-Παράδρομος Εθνικής - Διασταύρωση Πολυδενδρίου δεξια-Καπανδριτι-Βαρναβα- Γραμματικό- Επιστροφή από το Φράγμα του Μαραθώνα.
 
Ραντεβού στις 10:00 στην Κηφισίας στον παλιό Βενέττη.

Σάββατο 14 Ιανουαρίου 2012

Ομαδική προπόνηση Κυριακή 15/01/2012

Καλησπέρα σε όλους!
Μικρά και μεγάλα παιδιά την Κυριακή στις 15/01 μαζευτείτε για μια προπόνηση με πολλές ανηφορίτσες και κατηφορίτσες.
Το ραντεβού θα γίνει στον παλιό Βενέττη επί της Κηφισίας και η διαδρομή θα είναι:

Βενέττης - Αγ.Στέφανος - Δεξιά Παράδρομος Εθνικής - Διασταύρωση Πολυδενδρίου δεξία - Καπανδρίτι -Βαρνάβα - Γραμματικό - επιστροφή απο το φραγμα του Μαραθωνα.

Ραντεβου στις 10:00